O Ar Dentro de Casa Pode Ser Pior Que o de Fora
A Organizacao Mundial da Saude estima que passamos cerca de 90% do tempo em ambientes fechados. Moveis de MDF, tintas, produtos de limpeza e aparelhos eletronicos liberam compostos organicos volateis (COVs) como formaldeido, benzeno e tricloroetileno. Em casas e escritorios com pouca ventilacao, essas substancias se acumulam e podem causar dores de cabeca, irritacao nos olhos e problemas respiratorios.
Um estudo classico da NASA, publicado em 1989, demonstrou que certas plantas conseguem absorver esses poluentes atraves das folhas e raizes, devolvendo oxigenio limpo ao ambiente. Desde entao, diversas pesquisas confirmaram a capacidade das plantas de melhorar a qualidade do ar interno.
1. Espada-de-Sao-Jorge (Sansevieria)
Uma das plantas mais resistentes que existem. A espada-de-sao-jorge filtra formaldeido (presente em moveis e pisos laminados), benzeno e xileno. Diferente da maioria das plantas, ela libera oxigenio durante a noite, sendo ideal para quartos.
Precisa de pouca agua (uma vez a cada 10-15 dias) e tolera ambientes com pouca luz. Praticamente impossivel de matar, e a planta perfeita para quem esta comecando.
2. Jiboia (Epipremnum aureum)
Eficaz na remocao de formaldeido e monoxido de carbono. Seus ramos pendentes ficam lindos em prateleiras altas ou vasos suspensos. A jiboia cresce rapidamente em ambientes com luz indireta e precisa de regas semanais.
3. Lirio-da-Paz (Spathiphyllum)
Filtra formaldeido, benzeno, tricloroetileno e amonia. Suas flores brancas elegantes adicionam beleza ao ambiente. Prefere sombra parcial e solo umido. Uma observacao importante: o lirio-da-paz e toxico para animais de estimacao, entao mantenha fora do alcance de caes e gatos.
4. Palmeira-Rafis (Rhapis excelsa)
Excelente para filtrar amonia, presente em produtos de limpeza. Cresce bem em ambientes internos com luz filtrada e pode atingir ate 2 metros de altura em vasos grandes. E uma planta de crescimento lento, exigindo pouca manutencao.
5. Hera-Inglesa (Hedera helix)
Estudos indicam que a hera-inglesa reduz particulas de mofo no ar. Ideal para banheiros e areas umidas. Pode ser cultivada como pendente ou como trepadeira em suportes. Precisa de rega regular e luz indireta brilhante.
6. Clorofito (Chlorophytum comosum)
Tambem chamada de planta-aranha, e uma das mais eficientes na remocao de formaldeido e xileno. Produz mudas naturalmente nos ramos pendentes, facilitando a propagacao. Tolerante a regas irregulares e adaptavel a diferentes niveis de luz.
7. Dracena (Dracaena marginata)
Remove benzeno, formaldeido e tricloroetileno do ar. Suas folhas longas e finas criam um visual tropical elegante. Cresce bem com luz media e regas a cada 7-10 dias. Evite deixar o solo encharcado, pois as raizes apodrecem facilmente.
8. Samambaia-de-Boston (Nephrolepis exaltata)
Alem de filtrar formaldeido e xileno, a samambaia-de-boston funciona como umidificador natural. Suas folhas liberam umidade no ar, beneficiando ambientes com ar-condicionado que ressecam as mucosas. Precisa de rega frequente e luz indireta. Borrife as folhas regularmente em dias secos.
Quantas Plantas Preciso?
A recomendacao geral e de uma planta de medio porte para cada 10 metros quadrados. Um apartamento de 60 metros quadrados se beneficia de 6 a 8 plantas distribuidas pelos comodos. Agrupe plantas em ambientes onde voce passa mais tempo (sala e quarto) para maximizar os beneficios. Lembre-se de que as plantas complementam, mas nao substituem boa ventilacao. Abrir janelas por pelo menos 15 minutos ao dia continua sendo a forma mais eficaz de renovar o ar interno.
Plantas Seguras Para Casas Com Animais
Nem todas as plantas purificadoras sao seguras para caes e gatos. O lirio-da-paz e a dracena, por exemplo, sao toxicas se ingeridas por animais de estimacao. Para quem tem pets, as opcoes seguras incluem clorofito, samambaia-de-boston, palmeira-rafis e a orquidea Phalaenopsis.
Posicione plantas toxicas em locais inacessiveis (prateleiras altas, suportes suspensos) ou opte exclusivamente por especies pet-friendly. Em caso de ingestao acidental, leve o animal ao veterinario imediatamente com uma amostra da planta para identificacao rapida.
Uma alternativa interessante e a calatea, que purifica o ar, tem folhas decorativas com padroes geometricos e e totalmente segura para animais. Ela prefere sombra parcial e umidade elevada, crescendo bem em banheiros e cozinhas.
